u型枕的七種用法圖解（新手必看u型枕用法全攻略）

U型枕作為時下流行，早已成為人手必備的單品。U型枕，是根據頸部工學設計，可提供頭頸最平均、柔和及真實支撐的一款枕頭，它因外形極像英文字母U，能起到護頸保健作用而得名。

U型枕的材料一般為熱感的慢回彈材料，這種材料能提供頭頸最平均、柔和和真實的支撐力量，能達到人體頭部及頸部最自然的舒展狀態。而且不會阻礙到血液循環，有效避免因小憩引起的頸部及肩部疼痛。

U型枕作為護頸枕的另一代稱，不僅可以嗬護頸椎，緩解頸椎酸痛、僵硬，減少落枕次數。還能提高睡眠質量和睡眠舒適度。

U型的設計都是中間低，兩邊高，而這樣的設計也是根據人體的生理曲線來做的。當然，除了支持頸椎，它還有幫助支撐背部和抬高腫脹的腿、腳及其他不舒適的地方的作用。

別看U型枕小小的塊頭，其實它在日常生活中的用途和實用性還蠻強大的：

比如最簡單身份就是【午睡神器】，上班族大多在中午小休時，會使用U型枕雙手環抱枕頭，趴著進行午睡。這樣胳膊不會有累的感覺，而且還可以避免對手臂，眼球和臉部神經的壓迫，能睡得踏實。

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又比如它是白領們的【出差必備品】以及旅遊達人的【出行必備品】，可在乘車、航空等不同的場合使用，因為U型枕提供了360Ⱗ’𐧹ž頸部，在漫長的旅途顛簸中，可以穩穩的固定住頭頸部位，避免造成碰傷的危險，讓白領們把握出差中的每一刻的風景。還能減輕旅途疲勞，在乘坐交通工具時輕鬆的睡個安穩覺。

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再比如它是有車一族的【車載好伴侶】，可能長期開車的人知道，反複的刹車啟動，頸椎部位會飽受壓力，而U型枕則能幫開車族們固定頸椎部位，避免無論是前傾還是後仰亦或是側麵壓力的衝擊和壓力，在反複的刹車啟動和轉彎時增強緩衝，貼心且充分的保護頭頸部。

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其實這些都隻是普通朋友會使用的做法，而下麵這些相當有“意思”的U型枕使用方法，你絕對想不到！

．看電視或者玩電腦時，將U型枕戴在脖子上或者盤在胸腰部，靠在床上或者沙發、椅子上，會感覺到滲透全身的輕鬆。頸部、腰部、背部都不會受到床頭、沙發椅背的反作用力，坐感更舒適哦。

．如果你喜歡躺著玩手機，用任意姿勢兜住U型枕，這樣不管你在床上怎樣翻滾玩手機、玩遊戲，都不會出現手臂受壓甚至發麻的困擾哦！

．媽媽們在給寶寶哺乳時，總是需要把寶寶抱高，這不僅是一項技術活，更是一項體力活啊。而將U型枕放在床上或媽媽的腿上，再讓寶寶平躺在U型枕上，可以很好地抬高寶寶的小身體，並且很大程度上減輕媽媽的手部、腿部負擔，哺乳更方便哦！

．新生兒寶寶在剛學會坐的時候，因為不太能掌握坐姿，所以父母總是很擔心。而將寶貝們放在床上或沙發上時，再在寶貝們屁屁下邊墊個U型枕，可以穩穩地圈住寶寶的小身體，培養坐姿的同時，鬆鬆軟軟的圈圈坐墊比直接坐在床上、地墊上要舒服很多哦！

．因為初生嬰兒的身體比較小巧，可以將寶貝們要午睡時，將寶貝側平放在U型枕上，不僅能讓寶貝們睡得更舒適，也能防止寶貝們翻身掉下的危險哦。